Salut à toi ! Alors, comment ça se passe dans ta vie ? Tes relationsinterpersonnelles, ça roule ? Et la gestion du stress, tu maîtrises ? Oubien te transformes-tu en Hulk dès que tu dois attendre en file ou quequelqu’un te tape sur les nerfs ? Tu sais, celui qui pousse discrètementson chariot d’épicerie dans ton dos, pour que tu avances plus vite ?Et puis, ces groupes de croissance personnelle où on parle sans arrêtde gratitude et de bienveillance, tu t’y retrouves ? T’a-t-on promis uneméthode infaillible pour devenir heureux ? Pourtant, malgré toute tabonne volonté, tu replonges dans tes vieilles habitudes, tu n’arrivespas à changer un comportement et tu as l’impression d’être le seul àfaire les efforts voulus pour maintenir de bonnes relations avec ceux quit’entourent.Si tu as répondu oui ne serait-ce qu’à une seule des questions quiprécèdent et si tu as esquissé un sourire par moments, alors ne perdspas ton temps à faire d’autres tests en ligne. Tu es au bon endroit . Dansce livre d’anti-croissance personnelle, je te propose des outils différentsde ceux dont tu entends souvent parler pour te défaire de tes vieilleshabitudes devenues nuisibles avec le temps.Tu es le seul véritable expert de ta propre vie, tu as déjà en toi la recettede ton bonheur même si tu as l’impression de l’avoir perdue. Apprends àtracer ton chemin vers un nouveau départ sans te prendre la tête à deuxmains à chaque tournant. Viens avec moi défricher ta trail.
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